다이어트 #깔라만시 #레몬디톡스1 깔라만시 이점 그리고 다이어트 방 깔라만시란? 깔라만시는 열대 지역에서 자라는 과일로 아태 지역에서 흔하게 발견됩니다. 레몬과 라임에 비슷한 신선한 레몬 향과 맛을 지니고 있습니다. 이 작은 과일은 그 크기에 비해 풍부한 영양 가치를 제공하며, 건강 이점을 많이 지니고 있습니다. 깔라만시의 건강 이점, 효능 1. 비티민 C 풍부 깔라만시는 비티만 C의 풍부한 원천 중 하나로, 비티민 C는 면역 시스템 강화와 감기 및 감염 예방에 중요한 역할을 합니다. 또한 비티만씨는 피부 건강을 촉진하고 콜라겐 생성을 도와 피부 노화를 방지합니다. 2. 항산화 효과 Calmansi에는 항산화물이 풍부하게 함유되어 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 세포 손상을 줄이며 노화를 지연시킵니다. 이는 다양한 질환, 특히 만성 질병의 발생 위험을 낮출 수 .. 2023. 10. 15. 이전 1 다음
